產前運動

再到仁安聽產前講座, 而今日既題目係產前/後運動, 所以仁安一早就提醒準媽媽要著運動服上堂.

呢日上堂都幾好玩, 起碼無淨係聽書咁悶, 不過由於一個講者對咁多個學生, 始終唔可以慢慢每個指導, 所以吸收幾多, 掌握幾多就好靠個人天份喇!  我自問都無咩運動細胞, 唔知有無掌握到一半呢! HAHA!

我暫時都好懶, 都仲未肯"的"起心肝做呢D產前運動啊!